10 Minutes
Egészséges életmód

Fűrészpálma: A lehetséges előnyök és mellékhatások áttekintése

A fűrészpálma, vagy amerikai törpepálma, egy olyan pálmafafajta, amely Nyugat-Indiában őshonos, de ma már az USA délkeleti részén nő. Kiegészítőként leginkább a jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH), vagyis a megnagyobbodott prosztata természetes kezelésére ismert. A...
Read More
10 Minutes
Egészséges életmód

Az angyalgyökér fogyasztásának egészségügyi előnyei, felhasználása és mellékhatásai

Az angyalgyökér illóolajok számos olyan előnnyel rendelkeznek, amelyek segíthetnek a legtöbb testi funkcióban és elősegítik az egészségesebb életmódot. Segítenek a görcsök megelőzésében és kezelésében, enyhítik a gázok tüneteit, mivel karminatív tulajdonságokkal rendelkeznek, tisztítják a...
Read More
7 Minutes
Egészséges életmód

Makk egészségügyi előnyei, felhasználása és mellékhatásai

A makk a szervezet számára nélkülözhetetlen, gazdag összetevőinek köszönhetően magas jótékony értékkel bír. Segít az emésztés javításában, elősegíti a gerinc és a szív egészségét, csökkenti az asztmát és a cukorbetegséget. Antibakteriális és vírusellenes tulajdonságai...
Read More
1 Minute
Egészséges életmód

Aranygyökér mellékhatások

Általában nem gyakoriak és enyhék. Lehet allergia, ingerlékenység, álmatlanság, vérnyomás-emelkedés és mellkasi fájdalom. Leggyakoribb mellékhatások az aktiválódás, izgatottság, álmatlanság, szorongás és esetenként fejfájás. A rhodiola terhesség és szoptatás alatti alkalmazásának biztonságosságára és megfelelőségére vonatkozó...
Read More