A párnák a mindennapi életünk elengedhetetlen részét képezik, hiszen éjszakánként a pihenés és a regenerálódás alapját szolgálják. Azonban a párnák nem csupán a kényelmet szolgálják, hanem számos más funkcióval is rendelkeznek, amelyek befolyásolják alvásminőségünket és általános közérzetünket. A megfelelő párna kiválasztása rendkívül fontos, hiszen nem mindenki számára ugyanaz a megoldás a legjobb. A különböző alvási pozíciók, testalkatok és egyéni igények mind-mind befolyásolják, hogy milyen típusú párna a legideálisabb számunkra. A párnák anyagai és formái széles spektrumot ölelnek fel, a hagyományos tollpárnáktól kezdve a modern memóriahabos vagy latex párnákig. Ezenkívül a párnák nemcsak a kényelmet, hanem a gerinc megfelelő alátámasztását is biztosítják, ami kulcsfontosságú az egészséges alváshoz. A választás során érdemes…