A noradrenalin, más néven norepinefrin, a testünk egyik legfontosabb neurotranszmittere és hormonja, amely kulcsszerepet játszik a stresszreakciókban. A testünk válasza a stresszre, a félelemre és a szorongásra szorosan összefonódik a noradrenalin hatásaival. Ez az anyag segít a szívverés gyorsításában, a vérnyomás emelésében és a légzőrendszer fokozásában, ami elengedhetetlen a „harcolj vagy menekülj” reakció során. A noradrenalin termelése elsősorban a mellékvesevelőben történik, de a központi idegrendszerben is megtalálható, ahol a különböző agyi funkciókat befolyásolja. A noradrenalin szerepe azonban nem korlátozódik csupán a stresszhelyzetekre. Hatással van a hangulatra, az éberségre, és még az alvás-ébrenlét ciklusokra is. Az egyensúlyhiány, amely a noradrenalin szintjének emelkedéséből vagy csökkenéséből adódik, különböző mentális és fizikai problémákhoz vezethet.…