A széntabletták népszerűsége az utóbbi években egyre nőtt, mivel sokan keresnek természetes megoldásokat különböző emésztési problémákra és méregtelenítési folyamatokra. A szén, amelyet a tablettákban használnak, rendkívüli felszívó képességgel rendelkezik, így képes megkötni a toxinokat és a felesleges gázokat a bélrendszerben. Ezért sokan alkalmazzák, ha puffadást, hasmenést vagy más emésztési zavarokat tapasztalnak. Bár a széntabletták számos előnyös tulajdonsággal bírnak, fontos tisztában lenni azzal, hogy a túlzott fogyasztásuk nem ajánlott. Mivel a szén nem válogatós, bármilyen anyagot megköt, így a hasznos tápanyagok felszívódását is befolyásolhatja. Ezenkívül nem mindenki számára megfelelő a széntabletta alkalmazása, különösen bizonyos egészségügyi állapotok esetén. A megfelelő adagolás is kulcsfontosságú, hogy a széntabletták hatékonyan működjenek anélkül, hogy káros hatásokat…