• Allergia,  Köhögés és megfázás

    Az orrjáratok egészsége: tippek a légzés javításához

    Az orrjáratok az emberi test egyik komplex és lenyűgöző része, melyek alapvető szerepet játszanak a légzésben és az érzékelésben. Ezek a csatornák, melyek a külső környezet és a tüdő közötti hidat képezik, nem csupán a levegő áramlását segítik elő, hanem számos más funkcióval is rendelkeznek. Az orrjáratok nyálkahártyája például részt vesz a levegő tisztításában, melegítésében és nedvesítésében, így védve a tüdőt a káros anyagoktól és irritálóktól. Az orrjáratok anatómiája és működése szorosan összefonódik a szaglással is, hiszen a szagérzékelés alapvetően a levegőben lévő molekulák orrjáratokon keresztüli érzékelésén alapul. A megfelelő orrlégzés elengedhetetlen az egészséges életmódhoz, és a különböző környezeti tényezők, mint például a pollen, a por vagy a levegőszennyezés, mind…