A változókor a női élet egyik jelentős szakasza, amely hormonális változásokkal és különféle testi-lelki tünetekkel jár. Ez az időszak általában a 40-es évek végén, 50-es évek elején kezdődik, és a menstruációs ciklus fokozatos megszűnésével, valamint az ösztrogén és progeszteron hormonok csökkenésével jár. A változókor tünetei széles spektrumot ölelnek fel: a hőhullámoktól és éjszakai izzadásoktól kezdve a hangulati ingadozásokon át a szexuális vágy csökkenéséig sokféle problémát okozhatnak. Ezek a tünetek nemcsak a nők fizikai közérzetére, hanem lelki állapotukra is hatással vannak. A női identitás, a családi szerepek és a társadalmi elvárások mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a változókor egy komplex és sokszor nehezen kezelhető időszak legyen. A modern orvostudomány fejlődése lehetőséget biztosít…